Ce jeudi 29 janvier 2026, une séance de yoga s’est tenue au lycée Faidherbe et a rencontré un véritable succès auprès des élèves participants. Dans une ambiance calme et bienveillante, cette activité a offert à chacun un moment de détente, de recentrage et de lâcher-prise, particulièrement apprécié dans le rythme parfois intense de la vie scolaire.
Animée par Nathalie Prangère, coach sportive spécialisée dans le yoga et le pilates, la séance a proposé des exercices de respiration, des postures accessibles à tous ainsi qu’un temps de relaxation finale. Grâce à son accompagnement, les élèves ont pu découvrir des outils simples pour mieux gérer le stress, améliorer leur concentration et prendre soin de leur bien-être physique et mental.
Cette initiative, portée par Madame Pawlinski, Conseillère Principale d’Éducation des classes de CPGE, s’inscrit dans une volonté de favoriser le bien-être des élèves et de leur offrir des temps de pause bénéfiques, contribuant à un climat scolaire plus serein. En proposant ce type d’activité, l’établissement affirme son engagement à accompagner les élèves non seulement sur le plan scolaire, mais aussi dans leur équilibre personnel.
Face à l’enthousiasme suscité par cette première séance, d’autres séances de yoga seront programmées prochainement, afin de permettre au plus grand nombre de profiter de ces moments de détente et de ressourcement.
